Dzigar Kontrül Rinpoche

Dzigar Kongtrül Jigme Namgyel (འཛི་སྒར་ཀོང་སྤྲུལ་འཇིགས་མེད་རྣམ་རྒྱལ་, Wyl. ‘dzi sgar kong sprul ‘jigs med rnam rgyal) nasceu no norte da Índia em 1964. Aos nove anos de idade, perdeu seu pai, o 3º Neten Chokling Rinpoche, quem estabeleceu o campo de refugiados tibetanos em Bir, na Índia. Logo depois da morte do pai, Kyabje Dilgo Khyentse Rinpoche reconheceu Dzigar Kongtrül como a reencarnação do grande Jamgön Kongtrul, reconhecimento este confirmado pelo 16º Karmapa. Dzigar Kongtrül Rinpoche foi entronizado no Chokling Gonpa, em Bir. Seu professor-raiz foi Kyabje Dilgo Khyentse Rinpoche, mas teve também extensa formação sob a orientação de Tulku Urgyen Rinpoche, Nyoshul Khen Rinpoche e Khenpo Rinchen, um grande iogue e erudito.

Em 1989, Dzigar Kongtrül Rinpoche se mudou para os Estados Unidos com sua família e de 1990 a 1995 foi professor de filosofia budista na Universidade Naropa. Pouco depois de sua chegada nos Estados Unidos, fundou Mangala Shri Bhuti, uma organização dedicada ao fomento da prática da linhagem Longchen Nyingtik. Estabeleceu um centro de retiro nas montanhas ao sul do Colorado chamado Longchen Jigme Samten Ling, onde passa a maior parte do tempo em retiro e supervisiona a prática de alunos em retiro extenso. Entre estes está Pema Chödrön, a famosa escritora budista. Sob a orientação de Dzigar Kongtrül Rinpoche, Elizabeth, sua esposa, também se tornou uma professora respeitada. Rinpoche é um pintor abstrato admirável e teve sua obra reproduzida no livro Natural Vitality, juntamente com um ensaio profundo que escreveu sobre a relação entre a arte e a espiritualidade.

Aroma

Alecrim – É antisséptico, adstringente e antioxidante. Alivia dores reumáticas e musculares e também melhora a digestão e o apetite. Estimula o sistema nervoso e aumenta a energia. Não deve ser usado na gravidez, nem por hipertensos e epilépticos, pois pode ser altamente estimulante e aumentar a pressão sanguínea.

Bergamota – Antisséptico, anti-inflamatório, antidepressivo, antiviral e antibacteriano. A bergamota ajuda no combate diversos vírus, incluindo os causadores da gripe, herpes e catapora. Devido à sua versatilidade, também auxilia no tratamento de infecções bacterianas do sistema urinário, boca, garganta e pele, incluindo eczemas. Como desodorante natural, não só tem um perfume agradável, como elimina as bactérias responsáveis pelo mau odor. A bergamota só perde para a lavanda na habilidade de relaxar as ondas cerebrais quando é inspirada. Um cuidado: não se deve expor ao sol por 12h após aplicação na pele, pois a bergamota pode causar pigmentação anormal nas pessoas mais sensíveis.

 Camomila – Anti-inflamatória e antisséptica. Auxilia a digestão e ajuda a aliviar gases e náuseas. Também acalma os nervos e estimula o sono. O aroma de camomila relaxa a mente e o corpo. Pesquisas indicam que a camomila acalma as emoções, os músculos e até mesmo as ondas cerebrais. Ajuda a lidar com os altos e baixos da TPM, menopausa e hiperatividade em crianças. Também ajuda a controlar a dor de cabeça, músculos doloridos, cólicas e reações alérgicas. A camomila também é indicada para acalmar cólicas de bebês. Pode ser utilizada no banho ou em compressa.

Canela – Muito utilizado na culinária, pode ser usado na aromaterapia para reduzir a sonolência e a irritabilidade. Em geral, é utilizado como estimulante físico e emocional. Pesquisadores descobriram que a canela reduz ainda a dor de cabeça. Pesquisa já mostrou que o aroma de canela em um ambiente ajudou os participantes a se concentrar mais e produzir melhor. O óleo essencial ajuda a relaxar os músculos e alivia as dores menstruais. Deve ser utilizado em baixa concentração.

Capim limão – Tem efeito revigorante e analgésico. É indicado para combater o cansaço, nervosismo, ansiedade e depressão. Aumenta a concentração e também pode ser utilizado para relaxar crianças agitadas.

Cedro – Ao ser inalado, pode auxiliar no tratamento de infecções respiratórias a ajudar a diminuir a congestão. É estimulante linfático e diurético, funcionando ainda como adstringente suave e tônico. Deve ser usado em baixa concentração e evitado durante a gravidez.

Eucalipto – Antisséptico, o eucalipto por muito tempo foi usado na Austrália para tratamento das mais diversas enfermidades: de gripe, febre e dor de garganta a dor muscular e ferimentos na pele. O óleo essencial é utilizado para ajudar no alívio da sinusite e da congestão nos pulmões. A essência de eucalipto estimula as ondas cerebrais e atua no combate à fadiga física e mental. Por isso, especialistas indicam que se leve eucalipto para longas viagens de carro ou que mantenha a essência em seu quarto de estudo ou escritório. De acordo com a International Flavors and Fragances, empresa situada em Nova Jersey, Estados Unidos, inspirar a essência de eucalipto também ajuda a aumentar a energia.

Gerânio – A essência de gerânio tem efeito antidepressivo. Ajuda no alívio dos sintomas da TPM, ansiedade e cansaço nervoso. Estimula a adrenalina e ajuda a normalizar os picos hormonais. Inalar a agradável essência ajuda no combate aos sintomas da menopausa, retenção de líquidos e outros problemas relacionados a hormônios.

Hortelã pimenta – É expectorante e refrescante. Estimula o cérebro e clareia o pensamento. Ajuda a aliviar a febre, dor de cabeça e náusea. O aroma de hortelã pimenta é altamente energizante.

Jasmim – É conhecido por seus poderes afrodisíacos. O jasmim acalma o sistema nervoso, por isso é indicado para quando os nervos estão à flor da pele, e também quando a pessoa sofre de dor de cabeça insônia, depressão e com os sintomas da TPM e da menopausa. Estudos da Toho University School of Medicine, em Tóquio, mostram que a essência de jasmim também estimula as ondas cerebrais e a clareza mental.

Junípero – Atua como purificador emocional, ajudando a lidar com as debilidades mais diversas do corpo e da alma. Ao ser inalado, ajuda a aliviar a congestão e outros sintomas da bronquite.

Laranja – Revigorante, alivia a ansiedade. Na aromaterapia, é conhecida por sua habilidade para afetar o humor e baixar a pressão arterial. O aroma de laranja é o preferido de muitas crianças, e, geralmente, elas se adaptam melhor à aromaterapia quando este aroma é incluído.

Lavanda – Auxilia no equilíbrio físico, mental e emocional. Considerada poderoso desintoxicante, também pode ajudar a combater a insônia. Das diversas fragrâncias trabalhadas pela aromaterapia, a lavanda é a mais efetiva em relaxar as ondas cerebrais e reduzir o estresse.

Limão – Ativa a concentração e alivia o cansaço mental. Tem efeito antidepressivo. O forte aroma cítrico do óleo essencial do limão é utilizado para tratar dor de garganta, tosses e outras infecções. Ao ser inalado, ajuda a reduzir a pressão arterial. Também pode ajudar a reduzir a retenção de líquidos e melhorar a absorção de minerais, além de auxiliar na perda de peso. No Japão, o óleo essencial de limão é usado em difusores de escritórios e fábricas, pois se acredita que aumenta a concentração e a capacidade de memorização. Pesquisas comprovam que o aroma de limão é relaxante, o que aumenta a concentração. Como se considera que o limão estimula a mente enquanto acalma as emoções, inalar a essência pode auxiliar na tomada de decisões.

Manjerona – Afrodisíaca, a manjerona tem efeito analgésico e anti-infeccioso. Além disso, é considerada excelente para acalmar as ondas cerebrais.

Patchouli – De aroma forma, o patchouli tem efeito antidepressivo. Seu aroma reduz o apetite e ajuda a aliviar dores de cabeça. Também é considerado estimulante sensual e afrodisíaco.

Rosa – Geralmente associada a romances e ocasiões especiais, o óleo essencial também atua como poderoso antidepressivo. Afrodisíaco, é indicado para dar um up na autoestima. A rosa ajuda também no alívio de sintomas de diversos problemas femininos, como cólicas menstruais, TPM e alterações de humor inerentes à menopausa.

Sândalo – Tem efeito afrodisíaco, mas pode

Ylang Ylang – Antidepressivo e afrodisíaco, atua no combate à tensão, ansiedade e irritabilidade. Frigidez e estresse também podem ser amenizados com o uso deste óleo essencial.

Dorje Duplo

O Dorje Duplo é o símbolo da realização súbita e infalível. É um símbolo de harmonia, imutabilidade e sabedoria – meios hábeis e compaixão. As cinco partes representam a potência da união dos cinco elementos. Este amuleto tem o poder de destruir a negatividade e despertando o estado iluminado da mente.

Dorje

O Dorje simboliza o poder espiritual que é livre de emoções contraditórias. A clareza e pureza do diamante são as qualidades do perfeitas mestre. O Dorje representa o caminho de compaixão expressado através dos meios hábeis.

Sankha

A concha sagrada – símbolo da proclamação destemida dos ensinamentos do Buda – é também simbólico da chamada para despertar outros.
Um dos oito símbolos auspiciosos utilizados na cerimônia budista, a concha também pode ser vista como representando dharma Buda irradiando a partir de um pointo em todas as direções. Ela representa a “fala direita”, que não tem medo da verdade, e às vezes é inscrito ou entalhadas na garganta de estátuas de Buda, de pé por sua voz ressonante e o som sagrado da OM. A concha também aparece na sola dos pés da estátua, e sobre as palmas das mãos, a testa, e no peito.

Dungkar

A concha sagrada – símbolo da proclamação destemida dos ensinamentos do Buda – é também simbólico da chamada para despertar outros.
Um dos oito símbolos auspiciosos utilizados na cerimônia budista, a concha também pode ser vista como representando dharma Buda irradiando a partir de um pointo em todas as direções. Ela representa a “fala direita”, que não tem medo da verdade, e às vezes é inscrito ou entalhadas na garganta de estátuas de Buda, de pé por sua voz ressonante e o som sagrado da OM. A concha também aparece na sola dos pés da estátua, e sobre as palmas das mãos, a testa, e no peito.

Concha

A concha sagrada – símbolo da proclamação destemida dos ensinamentos do Buda – é também simbólico da chamada para o despertar.

Concha, concha branca ou dugkar (Skt. shankha; Wyl. dung dkar, Tib. dungkar) — uma grande concha branca era usada nas cerimônias religiosas Indianas, e portanto, também foi adotada nos rituais budistas. Usualmente ela é tocada em pares, de forma que os músicos a sopram alternadamente para tomar fôlego, garantindo a continuidade do som.
Das quatro atividades ilumidades, a concha está relacionada com a pacificação.

Um dos oito símbolos auspiciosos utilizados na cerimônia budista, a concha também pode ser vista como representando dharma Buda irradiando a partir de um pointo em todas as direções. Ela representa a “fala direita”, que não tem medo da verdade, e às vezes é inscrito ou entalhadas na garganta de estátuas de Buda, de pé por sua voz ressonante e o som sagrado da OM. A concha também aparece na sola dos pés da estátua, e sobre as palmas das mãos, a testa, e no peito.

Referência:
http://www.rigpawiki.org/index.php?title=Conch

A Concha, concha branca ou dungkar (Skt. Shankha ; Tib དུང་ དཀར་,. Dungkar , Wyl. dung dkar ) – uma grande concha branca utilizada em cerimônias religiosas hindus e também na guerra, e foi adotada nos rituais budistas tântricos . Normalmente, um toca em par, em que os músicos se alternam em respirar, para garantir a continuidade do som.

Das quatro atividades iluminadas , a concha está relacionada à pacificação.

Joias do Dharma

Cintamani – A Jóia que Realiza Todos os Desejos
Cintamani é a Jóia que Realiza Todos os Desejos, esparramando bênçãos em todas as direções. Sua manifestação, em essência, é o próprio Buddha e seus ensinamentos. É o emblema que , enquanto manifesta todo o tipo de prosperidade material, beleza e alimento, remove o sofrimento e doença.

Cintamani

Cintamani – A Jóia que Realiza Todos os Desejos
Cintamani (Tibetan: ཡིད་བཞིན་ནོར་བུ, Wylie: yid bzhin norbu) é a “Jóia que Realiza Todos os Desejos”, esparramando bênçãos em todas as direções. Sua manifestação, em essência, é o próprio Buddha e seus ensinamentos. É o emblema que , enquanto manifesta todo o tipo de prosperidade material, beleza e alimento, remove o sofrimento e doença.

Cinco Cores

As cinco cores, segundo o budismo tibetano representam: azul (espaço, céu), branco (ar, núvens), vermelho (fogo), verde (água, natureza) e amarelo (terra).

Veja mais em Cores na cultura tibetana.